มีทโลฟใส่แฮมและสมุนไพร
ที่มาของสูตรอาหาร
มีทโลฟเป็นอาหารหลักมาตั้งแต่สมัยโบราณ สูตรแรกที่คิดค้นโดยชาวโรมันโบราณมีอายุย้อนไปถึงศตวรรษที่ 5 ก่อนคริสต์ศักราช นับตั้งแต่นั้นมา มีทโลฟในรูปแบบต่างๆ ก็ได้รับความนิยมอย่างมากในอาหารของทั้งยุโรปและอเมริกา แน่นอนว่ามันไม่ใช่ขนมปังจริงๆ อาหารจานนี้ประกอบด้วยเนื้อบดหรือเนื้อสับละเอียด นำไปอบในกระทะ และเมื่อเสร็จแล้วก็ดูคล้ายกับก้อนขนมปัง ในประเทศที่ใช้ภาษาอังกฤษ มีทโลฟเรียกว่า meatloaf โดยที่ "meat" หมายถึงเนื้อ และ "loaf" หมายถึงรูปทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้าแบบขนมปัง แต่ละประเทศมีวิธีการทำมีทโลฟที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง ซึ่งไม่เพียงแต่รวมถึงเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนผสมที่หลากหลาย ตั้งแต่ไข่และชีสไปจนถึงผักและสมุนไพร (และสูตรยอดนิยมของอเมริกานั้นโดดเด่นตรงที่ด้านบนของมีทโลฟมักจะทาด้วยซอสมะเขือเทศอย่าง generously ซึ่งเป็นของโปรดของชาวอเมริกัน) สามารถผสมส่วนผสมเพิ่มเติมลงในเนื้อบดหรือใส่ไว้ด้านในเป็นชั้นๆ ได้
คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?
วัตถุดิบ
-
เนื้อไก่
-
เกลือ
-
พริกไทย
-
น้ำมันมะกอก
-
เบคอน
-
ไข่
-
สมุนไพรแห้งจากโพรวองซ์
-
แป้ง
-
แฮม
-
เครื่องปรุงรส มะเขือเทศ โหระพา และกระเทียม
-
ชีสแข็ง
อุปกรณ์ครัว
- มีด
- ชาม
- สะบัก
- ที่ขูด
- ถาดอบ
ไก่อบแฮมและสมุนไพรฉ่ำๆ หอมกรุ่นจานนี้ เป็นอาหารจานร้อนที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะอาหารในวันปีใหม่ สูตรอาหารแบบวิดีโอที่ทำง่ายและทำตามได้ไม่ยากนี้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับปีใหม่ – คุณจะต้องเลียปลายนิ้ว สร้างความประทับใจให้แขกของคุณ เลี้ยงครอบครัว และแม้แต่ให้รางวัลตัวเองด้วย
สูตรอาหารทีละขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1:
หั่นเนื้อไก่เป็นชิ้นบางๆ
ขั้นตอนที่ 2:
ใส่เกลือ พริกไทย และน้ำมันมะกอกลงในเนื้อไก่ คนให้เครื่องเทศและน้ำมันเคลือบเนื้อไก่ให้ทั่ว
ขั้นตอนที่ 3:
เตรียมพิมพ์อบขนมปัง วางเบคอนลงในพิมพ์ โดยให้ปลายเบคอนแต่ละด้านซ้อนทับกันที่ด้านล่าง และปลายเบคอนยื่นออกมาจากขอบพิมพ์
ขั้นตอนที่ 4:
ตอกไข่ 4 ฟองลงในชาม แล้วใส่สมุนไพรโพรวองซ์ลงไป คนให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 5:
นำอกไก่ไปคลุกแป้งแล้วชุบไข่ จัดเรียงให้เป็นชั้นเดียวทั่วก้นกระทะ โดยให้คลุมเบคอนทั้งหมด
ขั้นตอนที่ 6:
นำแฮมที่เตรียมไว้ครึ่งหนึ่ง (6 ชิ้นบางๆ) มาวางบนเนื้อไก่
ขั้นตอนที่ 7:
 และเครื่องปรุงรส "มะเขือเทศ โหระพา กระเทียม" (คุณสามารถใช้เครื่องเทศผสมเอง หรือใช้เฉพาะโหระพาและกระเทียมสดขูดก็ได้) ") โรยด้วยชีสขูด (100 กรัม) และเครื่องปรุงรส "มะเขือเทศ โหระพา กระเทียม" (คุณสามารถใช้เครื่องเทศผสมเอง หรือใช้เฉพาะโหระพาและกระเทียมสดขูดก็ได้)
ขั้นตอนที่ 8:
ทำซ้ำขั้นตอนทั้งสามก่อนหน้านี้อีกครั้ง เพื่อสร้างเลเยอร์ใหม่สามเลเยอร์
ขั้นตอนที่ 9:
วางชิ้นไก่ที่เหลือไว้ด้านบน ปิดด้วยเบคอน โดยพยายามอย่าให้มีช่องว่าง
ขั้นตอนที่ 10:
ปิดด้วยฟอยล์ นำเข้าอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 60 นาที จากนั้นเอาฟอยล์ออก แล้วอบต่ออีก 15 นาที
ขั้นตอนที่ 11:
หั่นเป็นชิ้นๆ แล้วจัดวางลงบนจาน รับประทานได้เลย!
เคล็ดลับการทำอาหาร
พยายามหั่นเนื้อปลาให้บางที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ไม่ต้องกังวลหากชิ้นเนื้อไม่เท่ากันหรือแตกหัก เพราะมันจะยังคงอยู่ภายใน "ก้อนเนื้อ" และจะไม่ส่งผลกระทบต่อรูปลักษณ์สุดท้ายมากนัก
เนื้อบดอบสามารถรับประทานได้ทั้งแบบร้อนและเย็น เป็นอาหารจานเดี่ยวหรือใส่ในแซนด์วิชก็ได้
ตกแต่งตามชอบและเสิร์ฟมีทโลฟในทุกโอกาส!
