ปลาเฮอริ่งม้วนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์
ปลาเฮอริ่งม้วนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด ปลาเฮอริ่งม้วนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์

ปลาเฮอริ่งม้วนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์

ภาพประกอบอาหาร: ปลาเฮริงห่อด้วยขนสัตว์
1 ชั่วโมง 30 นาที
120.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 7.0 กรัม
ไขมัน: 7.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 8.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

สูตรอาหารนี้เป็นตัวอย่างที่โดดเด่นของความคิดสร้างสรรค์ด้านการทำอาหาร ที่เปลี่ยนสลัดแบบโซเวียตคลาสสิกให้กลายเป็นอาหารสไตล์ซูชิที่ประณีต โรลปลาเฮอริ่งห่อขนสัตว์นั้นเหมาะอย่างยิ่งสำหรับโต๊ะอาหารในวันปีใหม่ ที่ซึ่งมันจะกลายเป็นจุดเด่นที่แท้จริง แทนที่จะใช้ส่วนผสมแบบดั้งเดิม มีการใช้สาหร่ายโนริและเทคนิคการม้วนที่ไม่เหมือนใคร ทำให้ไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อย แต่ยังดูน่ารับประทานอีกด้วย

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • ปลาเฮริงเค็มสด
  • บีทรูท
  • มันฝรั่ง
  • แครอท
  • ไข่
  • หัวหอม
  • แตงกวา
  • มายองเนส
  • โนริ

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ที่ขูด
  • แผ่นรอง, แผ่นรองสำหรับม้วนกระดาษ
  • ส้อม
  • ฟิล์มถนอมอาหาร

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

ปลาเฮอริ่งม้วนตัวอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ - ขั้นตอนที่ 1 ต้มผักและไข่จนนิ่ม ปล่อยให้เย็น ปอกเปลือก แล้วหั่นมันฝรั่ง แครอท บีทรูท และหัวหอมหนึ่งในสี่ส่วนเป็นสี่ชิ้นเท่าๆ กัน—วิธีนี้จะช่วยให้กระจายส่วนผสมลงบนสาหร่ายโนริทั้งสี่แผ่นได้ง่ายขึ้น

ขั้นตอนที่ 2:

ปลาเฮอริ่งม้วนตัวอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ - ขั้นตอนที่ 2 เอาหนังและก้างปลาเฮริงออกให้หมด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ หรือจะปล่อยไว้เป็นชิ้นใหญ่ๆ ก็ได้

ขั้นตอนที่ 3:

ปลาเฮอริ่งม้วนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ - ขั้นตอนที่ 3 ห่อเสื่อไม้ไผ่ด้วยฟิล์มถนอมอาหารให้แน่น และเตรียมสาหร่ายโนริหนึ่งแผ่น ขูดบีทรูทที่เตรียมไว้แล้วให้ละเอียด แล้ววางลงบนสาหร่ายโนริ โดยเว้นส่วนหนึ่งของแผ่นสาหร่ายไว้

หมายเหตุ: คุณสามารถใช้บีทรูทหั่นบางๆ ปอกเปลือกด้วยที่ปอกผักแทนแผ่นสาหร่ายโนริได้ วางลงบนเสื่อไม้ไผ่แล้วซ้อนทับกันให้เป็นแผ่นต่อเนื่องกัน ม้วนแบบนี้จะทำยากกว่าเล็กน้อย แต่ดูสวยงามมาก

ขั้นตอนที่ 4:

ปลาเฮอริ่งม้วนอยู่ใต้เสื้อขนสัตว์ - ขั้นตอนที่ 4 ทาด้วยมายองเนสให้ทั่ว

ขั้นตอนที่ 5:

ปลาเฮอริ่งม้วนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ - ขั้นตอนที่ 5 วางแครอทขูดฝอยเป็นชั้นแรก แล้วทาด้วยมายองเนสให้ทั่ว

ขั้นตอนที่ 6:

ปลาเฮอริ่งม้วนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ - ขั้นตอนที่ 6 ใส่ชั้นของมันฝรั่งขูดลงไป

ขั้นตอนที่ 7:

ปลาเฮอริ่งม้วนอยู่ใต้เสื้อขนสัตว์ - ขั้นตอนที่ 7 วางแตงกวา (ถ้าต้องการ) เนื้อปลาเฮอริ่ง ไข่ และหัวหอมไว้ตรงกลาง ปิดท้ายด้วยมายองเนสเป็นแถบยาว

หมายเหตุ: ส่วนผสมเหล่านี้สามารถวางเรียงเป็นเส้นยาวๆ หรือหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วจัดเรียงเป็นชั้นๆ ก็ได้

ขั้นตอนที่ 8:

ปลาเฮอริ่งม้วนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ - ขั้นตอนที่ 8 ใช้เสื่อรอง ค่อยๆ ม้วนทุกอย่างให้แน่น แล้วใช้มือบีบให้แน่นอีกครั้ง

ขั้นตอนที่ 9:

ปลาเฮอริ่งม้วนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ - ขั้นตอนที่ 9 ก่อนเสิร์ฟ ให้หั่นโรลเป็นชิ้นๆ

หมายเหตุ: ควรทำให้มีดเปียกก่อนตัด เพื่อให้ได้รอยตัดที่เรียบเนียนและป้องกันไม่ให้ชั้นของวัสดุแยกออกจากกัน ควรเช็ดใบมีดด้วยน้ำอุ่นก่อนตัดทุกครั้ง

ขั้นตอนที่ 10:

ปลาเฮอริ่งม้วนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ - ขั้นตอนที่ 10 จัดวางขนมปังลงบนจาน เสิร์ฟทันที

เคล็ดลับการทำอาหาร

เพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้นขึ้น คุณสามารถเติมมัสตาร์ดเล็กน้อยลงในมายองเนส หรือใช้ครีมเปรี้ยวเป็นน้ำสลัดก็ได้

ใช้ผักสดที่เย็นสนิทแล้ว มันฝรั่ง แครอท และบีทรูทที่ต้มแล้วควรปล่อยให้เย็นสนิทก่อนหั่น เพื่อป้องกันไม่ให้ชั้นของผักแผ่กระจายและช่วยคงความกรอบของโรลไว้

อย่าใส่มายองเนสมากเกินไป มายองเนสควรช่วยให้ส่วนผสมแต่ละชั้นเกาะกัน แต่ไม่ควรชุ่มจนเกินไป มิเช่นนั้นขนมปังจะแตกเป็นชิ้นๆ เมื่อตัด

ส่วนผสมทดแทน: หากไม่มีสาหร่ายโนริ สามารถใช้ลาวาชหรือขนมปังแผ่นบางๆ แทนได้ ปลาทูน่ากระป๋องหรือปูอัดก็สามารถใช้แทนปลาเฮริงได้เช่นกัน

วิธีเสิร์ฟ: จัดเสิร์ฟโรลบนจานแบนสวยงาม โรยด้วยสมุนไพร

ทำให้ง่ายขึ้น: คุณสามารถต้มผักทั้งหมดล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นได้ ทำให้คุณสามารถประกอบโรลได้ภายในเวลาเพียง 5 นาทีก่อนเสิร์ฟ

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ปลาแดงทอดกรอบเสิร์ฟพร้อมบิสกิตชีส (อาหารเรียกน้ำย่อย)

อาหารเรียกน้ำย่อยปลาแดงเสิร์ฟบนบิสกิตชีส

1 ชั่วโมง
301.0 กิโลแคลอรี

อาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยและน่ารับประทานนี้ รับรองว่าจะดึงดูดความสนใจของแขกในงานฉลองปีใหม่ของคุณได้อย่างแน่นอน

สูตรอาหาร: ไข่เจียวสอดไส้คาเวียร์

ไข่ยัดไส้คาเวียร์

15 นาที
171.0 กิโลแคลอรี

อาหารจานนี้เป็นอาหารคลาสสิกของโซเวียตและรัสเซีย เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยยอดนิยมสำหรับวันปีใหม่และวันหยุดอื่นๆ ความเรียบง่ายและรูปลักษณ์ที่หรูหราทำให้เป็นที่ชื่นชอบของคนทั่วโลก แม้ว่าต้นกำเนิดที่แท้จริงจะไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่ก็กลายเป็นสัญลักษณ์ของการเฉลิมฉลองด้วยการผสมผสานระหว่างไข่ราคาไม่แพงและคาเวียร์สุดหรู สูตรอาหารนี้มีมานานหลายทศวรรษแล้ว และเหมาะอย่างยิ่งสำหรับเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในวันปีใหม่

สูตรอาหาร: บวบดองสไตล์ญี่ปุ่น

บวบดองสไตล์ญี่ปุ่น

45 นาที
42.0 กิโลแคลอรี

บวบดองสไตล์ญี่ปุ่นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดกลมกล่อม ใช้เวลาเตรียมเพียง 45 นาที ด้วยขิง กระเทียม และซีอิ๊ว ทานคู่กับข้าวสวยหรือทานเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเดี่ยวๆ ก็อร่อยลงตัว

สูตรอาหาร: ชีสแท่งอบ

ชีสแท่งอบ

1 ชั่วโมง 15 นาที
260.0 กิโลแคลอรี

ชีสแท่งกรอบอบในเตาอบโดยไม่ต้องใช้น้ำมัน! อาหารเรียกน้ำย่อยง่ายๆ ที่มีชีสเยิ้มๆ อยู่ด้านใน เตรียมได้ใน 15 นาที – ง่าย อร่อย และรับรองว่าจะถูกใจแขกของคุณแน่นอน

สูตรอาหาร: หนังหมูทอดกรอบทานเล่น "ตัวละครชาย"

หนังหมูทอดกรอบเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย "ตัวละครชาย"

1 ชั่วโมง 15 นาที
198.0 กิโลแคลอรี

ลองทำเมนูเรียกน้ำย่อยง่ายๆ แต่แสนอร่อยอย่างแคบหมูผัดกระเทียมและซีอิ๊วดูสิ

สูตรอาหาร: มันฝรั่งวงทอดกรอบกระเทียม

มันฝรั่งวงกรอบผัดกระเทียม

1 ชั่วโมง 30 นาที
278.0 กิโลแคลอรี

ทำไมต้องซื้อมันฝรั่งทอด ในเมื่อคุณสามารถทำขนมกรุบกรอบเองได้ ซึ่งดูน่ารับประทานและอร่อยกว่ามาก แถมยังปราศจากสารเคมีอีกด้วย?

สูตรอาหาร: บรอกโคลีและดอกกะหล่ำอบกับเต้าหู้

บรอกโคลีและดอกกะหล่ำอบกับเต้าหู้

1 ชั่วโมง 30 นาที
74.0 กิโลแคลอรี

ดอกกะหล่ำและบรอกโคลีเข้ากันได้ดีมาก! ลองนำไปอบในแป้งที่ทำจากเต้าหู้เนื้อนุ่มและแป้งถั่วชิกพีดูสิ

สูตรอาหาร: ไก่เจลลี่

ไก่แอสปิก

3 ชั่วโมง
120.0 กิโลแคลอรี

เตรียมเมนูแสนอร่อยที่เป็นทางเลือกใหม่แทนเนื้อเจลลี่แบบเดิมๆ โดยใช้เนื้อไก่ที่นุ่มและน้ำซุปไก่ที่ดีต่อสุขภาพ

ของหวาน

ซุป

สลัด