สลัดทาชเคนต์
สลัดทาชเคนต์

สลัดทาชเคนต์

ภาพประกอบเมนู: สลัดทาชเคนต์
3 ชั่วโมง
139.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 7.0 กรัม
ไขมัน: 11.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 4.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

สลัดทาชเคนต์ถูกคิดค้นขึ้นในทศวรรษ 1950 ในสหภาพโซเวียต และเสิร์ฟที่ร้านอาหาร "อุซเบกิสถาน" ในมอสโก แม้ว่าอาหารอุซเบกิสถานจะไม่มีสลัดโดยเฉพาะ แต่ก็มีชื่อเสียงในเรื่องอาหารประเภทเนื้อสัตว์ และหัวไชเท้าเขียว (เรียกว่า turup ในภาษาอุซเบก) ก็เป็นที่นิยมอย่างมากในสาธารณรัฐเอเชียกลางแห่งนี้ การผสมผสานของทั้งสองอย่างทำให้เกิดอาหารจานอร่อยที่มีรากฐานมาจากอาหารอุซเบกิสถานแท้ๆ ลองทำดูสิ!

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • หัวไชเท้า
  • เนื้อวัวต้ม
  • หัวหอม
  • ไข่ต้ม
  • น้ำมันพืช
  • พริกไทยดำ
  • เกลือ
  • มายองเนส

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ชาม
  • หม้อ
  • กระทะ
  • สะบัก
  • ที่ขูด "เกาหลี"

ลองทำสลัดทาชเคนท์สุดคลาสสิกดูสิ—การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างเนื้อวัวนุ่มๆ หัวไชเท้ากรอบๆ และหอมเจียวหอมๆ สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสชาติเข้มข้นกลมกล่อมสไตล์ตะวันออก สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปภาพจะช่วยให้คุณเตรียมสลัดนี้ได้ง่ายๆ ที่บ้าน และสร้างความประทับใจให้แขกหรือคนที่คุณรัก

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

สลัดทาชเคนท์ - ขั้นตอนที่ 1 ต้มเนื้อให้สุกแล้วปล่อยให้เย็นลง

ขั้นตอนที่ 2:

สลัดทาชเคนท์ - ขั้นตอนที่ 2 ขูดหัวไชเท้าด้วยที่ขูดแบบเกาหลี ใส่เกลือ แล้วใช้มือขยี้ในชามจนกว่าจะมีน้ำหัวไชเท้าออกมา

ขั้นตอนที่ 3:

สลัดทาชเคนท์ - ขั้นตอนที่ 3 หั่นหัวหอมเป็นวงสี่ส่วน

ขั้นตอนที่ 4:

สลัดทาชเคนท์ - ขั้นตอนที่ 4 แยกเนื้อออกเป็นเส้นใย

ขั้นตอนที่ 5:

สลัดทาชเคนท์ - ขั้นตอนที่ 5 ผัดหัวหอมในน้ำมันพืชโดยใส่น้ำตาลเล็กน้อย จนกระทั่งเป็นสีน้ำตาลทองเข้ม

ขั้นตอนที่ 6:

สลัดทาชเคนท์ - ขั้นตอนที่ 6 วางหอมเจียวบนกระดาษซับน้ำมันเพื่อดูดซับน้ำมันส่วนเกิน

ขั้นตอนที่ 7:

สลัดทาชเคนท์ - ขั้นตอนที่ 7 สะเด็ดน้ำออกจากหัวไชเท้า

ขั้นตอนที่ 8:

สลัดทาชเคนท์ - ขั้นตอนที่ 8 หั่นไข่ต้มเป็นเส้นยาวๆ

ขั้นตอนที่ 9:

สลัดทาชเคนท์ - ขั้นตอนที่ 9 ใส่เนื้อสัตว์ ไข่ และหัวหอมทอดลงในหัวไชเท้า ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ปรุงรสด้วยมายองเนส แล้วคลุกเคล้าเบาๆ

เคล็ดลับการทำอาหาร

ควรปรุงเนื้อสัตว์เป็นเวลา 2.5 ชั่วโมง

ขณะผัดหัวหอม ให้คนตลอดเวลาในช่วงสุดท้ายเพื่อป้องกันไม่ให้ไหม้

จำเป็นต้องตักน้ำมันส่วนเกินออกจากหัวหอมทอด มิเช่นนั้นสลัดจะมันเยิ้มเกินไป

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ปลาพอลล็อคอบแห้งทำเองที่บ้าน

ปลาพอลล็อคตากแห้งเองที่บ้าน

1 ชั่วโมง
70.0 กิโลแคลอรี

ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าปลาแห้งสำหรับทานคู่กับเบียร์อีกแล้ว! แม้ว่าคุณจะไม่ใช่ชาวประมง คุณก็สามารถทำของว่างนี้ได้จากปลาพอลล็อคธรรมดาๆ

สูตรอาหาร: ปลาเฮริงทอดในขนมปังบาแกตต์ (สำหรับทานเล่น)

ปลาเฮริงเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในขนมปังบาแกตต์

3 ชั่วโมง
152.0 กิโลแคลอรี

เตรียมเมนูเรียกน้ำย่อยง่ายๆ ราคาประหยัด แต่แสนอร่อย ด้วยปลาเฮอริ่งหอมๆ สำหรับโต๊ะอาหารในวันปีใหม่

สูตรอาหาร: ไข่อีสเตอร์ในเปลือกหัวหอม

ไข่อีสเตอร์ในเปลือกหัวหอม

1 ชั่วโมง
157.0 กิโลแคลอรี

ย้อมไข่อีสเตอร์ด้วยเปลือกหัวหอม เหมือนที่ยายๆ ของเราเคยทำ แล้วไข่จะได้สีแดงสดใสสวยงาม

สูตรอาหาร: มะเขือม่วงยัดไส้ทอดในกระทะ

มะเขือม่วงยัดไส้ในกระทะ

1 ชั่วโมง 30 นาที
193.0 กิโลแคลอรี

อาหารเรียกน้ำย่อยสไตล์อิตาเลียนแสนอร่อยจานนี้ ประกอบด้วยมะเขือม่วง แฮม และชีส จะปลุกประสาทสัมผัสของคุณและเพิ่มความสดใสให้กับโต๊ะอาหารในวันหยุดของคุณ!

สูตรอาหาร: เครื่องในไก่สไตล์เกาหลี

เครื่องในไก่สไตล์เกาหลี

1 ชั่วโมง 15 นาที
128.0 กิโลแคลอรี

เครื่องในไก่สไตล์เกาหลีอาจดูเหมือนเป็นอาหารแปลกใหม่ ไม่เพียงเพราะรสชาติที่เข้มข้น แต่ยังเพราะหลายคนกังวลเรื่องการรับประทานเครื่องในด้วย แต่พวกเขาคิดผิด! เครื่องในไก่มีโปรตีน วิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ โฟเลต และเอนไซม์ช่วยย่อยอาหารมากมาย เมื่อปรุงด้วยน้ำส้มสายชูและเครื่องปรุงรสแล้ว จะอร่อยมากเมื่อรับประทานเป็นเครื่องเคียงหรือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแบบเย็นๆ

สูตรอาหาร: ขนมข้าวทิริมกูบี

ขนมข้าวทิริมกูบี

20 นาที
240.0 กิโลแคลอรี

ขนมข้าวเหนียวทิริมกูบีเป็นอาหารที่ชาวเกาหลีที่อาศัยอยู่ในรัสเซียคิดค้นขึ้น และไม่เป็นที่รู้จักในเกาหลีเอง อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับอาหารต้นตำรับ ส่วนผสมหลักก็คือข้าวเหนียว เป็นไปได้ว่าคำว่า "ทิริม" อาจเพี้ยนมาจากคำภาษาเกาหลีว่า "ทวิกิม" ซึ่งหมายถึง "อาหารทอด" ขนมทอดง่ายๆ เหล่านี้สามารถเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการสำรวจอาหารเกาหลีได้

สูตรอาหาร: ปีกไก่ทอดสไตล์เกาหลี (Tak Nalgae)

ปีกไก่เกาหลี Tak Nalge

45 นาที
255.0 กิโลแคลอรี

ปีกไก่ทอด (ทักนาลเกะ) ในซอสหวานเผ็ด เป็นทั้งอาหารริมทางยอดนิยมของเกาหลีและเมนูหลักในร้านอาหาร อร่อยและทำง่าย เคล็ดลับอยู่ที่น้ำหมักรสเผ็ดที่ประกอบด้วยกระเทียม พริกไทยดำ และซอสพริก

สูตรอาหาร: อาหารเรียกน้ำย่อยชีสสีสันสดใส

อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีสสีสันสดใส

20 นาที
394.0 กิโลแคลอรี

ส่วนผสมน้อยนิด แต่ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม! ลองทำชีสบอลทอดเหล่านี้สำหรับโต๊ะอาหารในวันหยุดดูสิ

ของหวาน

ซุป

สลัด