ปลาเฮอริ่งใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ที่ไม่มีไข่
ปลาเฮอริ่งใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ที่ไม่มีไข่
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด ปลาเฮอริ่งใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ที่ไม่มีไข่

ปลาเฮอริ่งใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ที่ไม่มีไข่

ภาพประกอบอาหาร: ปลาเฮอริ่งห่อด้วยขนสัตว์โดยไม่ใส่ไข่
1 ชั่วโมง 15 นาที
150.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 5.0 กรัม
ไขมัน: 10.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 11.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

สลัดนี้เป็นอาหารคลาสสิกของรัสเซียอย่างแท้จริง มักเรียกกันว่า "ปลาเฮอริ่งใต้เสื้อคลุมขนสัตว์" สูตรนี้ไม่มีไข่ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ทานไข่ ไม่ใช่แค่ปลาเฮอริ่งใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ที่ไม่มีไข่เท่านั้น แต่เป็นผลงานชิ้นเอกทางด้านอาหารที่จะทำให้แขกของคุณทุกคนประทับใจ

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • ปลาเฮริงเค็มสด
  • มันฝรั่ง
  • แครอท
  • บีทรูท
  • หัวหอม
  • มายองเนส
  • สีเขียว

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ช้อน
  • หม้อ
  • ที่ขูด
  • เครื่องชั่งในครัว
  • ชามสลัด

ต้มมันฝรั่ง แครอท และบีทรูทให้เดือดแล้วปล่อยให้เย็นก่อนนำไปปรุงสุก

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

ปลาเฮอริ่งซ่อนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์โดยไม่มีไข่ - ขั้นตอนที่ 1 ปอกเปลือกมันฝรั่งต้มแล้วขูดให้เป็นฝอย

ขั้นตอนที่ 2:

ปลาเฮอริ่งซ่อนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์โดยไม่มีไข่ - ขั้นตอนที่ 2 วางมันฝรั่งลงในกระทะเป็นชั้นแรก ทามายองเนสให้ทั่วกระทะ

ขั้นตอนที่ 3:

ปลาเฮอริ่งซ่อนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์โดยไม่มีไข่ - ขั้นตอนที่ 3 โรยหน้ามันฝรั่งที่เคลือบด้วยมายองเนสด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียด

ขั้นตอนที่ 4:

ปลาเฮอริ่งซ่อนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์โดยไม่มีไข่ - ขั้นตอนที่ 4 นำก้างและหนังออกจากปลาเฮริงที่ปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อย แล้วหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 5:

ปลาเฮอริ่งซ่อนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์โดยไม่มีไข่ - ขั้นตอนที่ 5 วางปลาเฮอริ่งลงในชั้นที่สองแล้วทาด้วยมายองเนสให้ทั่ว

ขั้นตอนที่ 6:

ปลาเฮอริ่งซ่อนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์โดยไม่มีไข่ - ขั้นตอนที่ 6 ปอกเปลือกหัวหอมแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 7:

ปลาเฮอริ่งซ่อนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์โดยไม่มีไข่ - ขั้นตอนที่ 7 วางหัวหอมลงในชั้นที่สาม แล้วกดเบาๆ เพื่อให้หัวหอมซึมซาบมายองเนสอย่างทั่วถึง

ขั้นตอนที่ 8:

ปลาเฮอริ่งซ่อนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์โดยไม่มีไข่ - ขั้นตอนที่ 8 ปอกเปลือกแครอทต้มแล้วขูดให้เป็นฝอย

ขั้นตอนที่ 9:

ปลาเฮอริ่งซ่อนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์โดยไม่มีไข่ - ขั้นตอนที่ 9 วางแครอทเป็นชั้นที่สี่ แล้วทาด้วยมายองเนส

ขั้นตอนที่ 10:

ปลาเฮอริ่งซ่อนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์โดยไม่มีไข่ - ขั้นตอนที่ 10 ปอกเปลือกบีทรูทต้มสุกแล้วขูดให้เป็นฝอย

ขั้นตอนที่ 11:

ปลาเฮอริ่งซ่อนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์โดยไม่มีไข่ - ขั้นตอนที่ 11 วางบีทรูทไว้ในชั้นที่ห้าแล้วทาด้วยมายองเนสให้ทั่ว

ขั้นตอนที่ 12:

ปลาเฮอริ่งซ่อนอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์โดยไม่มีไข่ - ขั้นตอนที่ 12 แช่เย็น นำสลัดที่ปรุงเสร็จแล้วไปแช่ตู้เย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมง เพื่อให้ส่วนผสมเข้ากันและซึมซาบเข้าสู่สลัด

เคล็ดลับการทำอาหาร

มันฝรั่ง แครอท และบีทรูท ต้องปล่อยให้เย็นสนิทก่อนนำมาประกอบ มิฉะนั้นมายองเนสจะละลายและทำให้ชั้นต่างๆ เสียความกรอบไป

ใช้มายองเนสคุณภาพดี และเติมสมุนไพรสด เช่น ผักชีลาวหรือต้นหอม เพื่อเพิ่มรสชาติให้สดใสยิ่งขึ้น

อย่าใส่เกลือในสลัดมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้ปลาเฮอริ่งที่ปรุงรสเค็มมาน้อย

ตัวเลือกทดแทน: หากไม่มีปลาเฮอริ่ง สามารถใช้ปลาชนิดอื่นแทนได้ ต้นหอมสามารถใช้แทนหัวหอมได้เช่นกัน

เสิร์ฟสลัดในชามสวยๆ หรือในชามสลัดธรรมดา โรยหน้าด้วยสมุนไพรสด อาหารจานนี้เหมาะสำหรับทุกโอกาสพิเศษ

เพื่อชดเชยการขาดชั้นไข่ คุณสามารถใส่ผักดองสับละเอียดหรือเห็ดดองหั่นบางๆ ลงไปได้ ซึ่งจะเพิ่มความสดชื่นและรสชาติให้เข้มข้นขึ้น

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: สลัดผักชูก้าและปูอัด

สลัดผักชูก้าและปูอัด

40 นาที
88.0 กิโลแคลอรี

ลองทำสลัด "ทะเล" ง่ายๆ ที่ทำจากสาหร่ายและปูอัดดูสิ อร่อย อิ่มท้อง และดีต่อสุขภาพ

สูตรอาหาร: สลัดแปรง

สลัดบรัช

30 นาที
94.0 กิโลแคลอรี

สลัดแสนอร่อย ดีต่อสุขภาพ แคลอรี่ต่ำ และสดชื่นนี้ ทำจากผลไม้และผักยอดนิยมในฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ ปรุงรสด้วยน้ำมันพืชและน้ำมะนาว จะถูกใจทั้งผู้ทานมังสวิรัติ ผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก และผู้ที่กำลังถือศีลอดอย่างเคร่งครัด

สูตรอาหาร: เค้กสลัดปูอัด

เค้กสลัดปูอัด

30 นาที
260.0 กิโลแคลอรี

เราขอเสนอทางเลือกใหม่นอกเหนือจากสลัดปูแบบดั้งเดิม: เราจะทำเค้กปู หากคุณกำลังมองหาอะไรที่แปลกใหม่แต่ทำง่าย เค้กปูเย็นๆ ของเราคือคำตอบที่ลงตัว

สูตรอาหาร: สลัดปูอัดและมะเขือเทศ

สลัดหน้าปูอัดและมะเขือเทศ

45 นาที
128.0 กิโลแคลอรี

วันนี้เราจะมาแบ่งปันสูตรสลัดปูอัดรสเลิศระดับพรีเมียมที่ทำง่ายโดยใช้ส่วนผสมที่หาได้ง่ายค่ะ

สูตรอาหาร: สลัดปลาแบบคลาสสิก

สลัดปลาแบบคลาสสิก

1 ชั่วโมง
139.0 กิโลแคลอรี

สลัดปลาสูตรคลาสสิกนี้เป็นเมนูที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวัน มื้อเย็น หรือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในวันหยุด

สูตรอาหาร: สูตรสลัดโอลิเวียร์ต้นตำรับ

สูตรดั้งเดิมของโอลิเวียร์

1 ชั่วโมง 30 นาที
130.0 กิโลแคลอรี

การเตรียมสลัดตามสูตรดั้งเดิมของลูเซียง โอลิวิเยร์นั้นเป็นงานที่ท้าทายแต่คุ้มค่า สลัดโอลิวิเยร์สูตรดั้งเดิมนั้นต้องใช้วัตถุดิบชั้นเลิศและส่วนผสมราคาแพงมากมาย แต่รสชาติที่น่าทึ่งของสลัดโอลิวิเยร์นี้คุ้มค่ากับความพยายาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีโอกาสพิเศษสำหรับอาหารจานหรูเช่นนี้ หลายแหล่งข้อมูลอ้างว่านี่คือสูตรสลัดโอลิวิเยร์สูตรแรกสุด

สูตรอาหาร: สลัดสาหร่ายและปูอัด

สลัดสาหร่ายและปูอัด

45 นาที
120.0 กิโลแคลอรี

สลัดสาหร่ายและปูอัดจานนี้ผสมผสานความง่ายในการเตรียมเข้ากับคุณประโยชน์ต่อสุขภาพของอาหารทะเล สาหร่ายเคลป์อุดมไปด้วยไอโอดีน แมกนีเซียม และวิตามินบี ในขณะที่ปูอัดและไข่เพิ่มรสชาติที่กลมกล่อมและลงตัว แม้แต่คนที่ปกติไม่กินสาหร่ายก็มักจะเปลี่ยนใจหลังจากได้ลองสลัดจานนี้ เพราะส่วนผสมต่างๆ ลงตัวอย่างสมบูรณ์แบบ สาหร่ายจึงไม่เด่นเกินไป แต่กลับเพิ่มรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์

สูตรอาหาร: สลัดนีซัวส์แบบคลาสสิกกับทูน่าและข้าวโพด

สลัดนิซัวส์แบบคลาสสิกกับทูน่าและข้าวโพด

1 ชั่วโมง
124.0 กิโลแคลอรี

สลัดทูน่าสไตล์นีซัวส์แบบคลาสสิก เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับโอกาสพิเศษหรือทานเล่นๆ ก็ได้!

ของหวาน

ซุป

สลัด