พัฟเพสตรี้ไส้แกงกะหรี่และผัก
พัฟเพสตรี้ไส้แกงกะหรี่และผัก
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด พัฟเพสตรี้ไส้แกงกะหรี่และผัก

พัฟเพสตรี้ไส้แกงกะหรี่และผัก

ภาพประกอบเมนู: พัฟแกงกะหรี่ผักหลายชั้น
1 ชั่วโมง
192.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 5.0 กรัม
ไขมัน: 10.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 20.0 กรัม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • แป้งพัฟ
  • หัวหอม
  • กระเทียม
  • ขิงขูด
  • มันฝรั่ง
  • ขึ้นฉ่าย
  • ถั่วลันเตาแช่แข็ง
  • ต้นหอม
  • ผักชีฝรั่ง
  • น้ำมันมะกอก
  • แกง
  • การัมมาซาลา
  • ขมิ้น
  • เกลือและพริกไทยป่น
  • โหระพา
  • น้ำซุปผัก/น้ำเปล่า
  • ไข่

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ถาดอบ
  • กระทะ
  • สะบัก
  • กระดาษ

สูตรทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1:

พัฟเพสตรี้ไส้แกงกะหรี่ผัก - ขั้นตอนที่ 1 สับหัวหอมและแครอทให้ละเอียด

ขั้นตอนที่ 2:

พัฟเพสตรี้แกงกะหรี่ไส้ผัก - ขั้นตอนที่ 2 ต้มมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า

ขั้นตอนที่ 3:

พัฟเพสตรี้แกงกะหรี่ไส้ผัก - ขั้นตอนที่ 3 เทน้ำมันมะกอกลงในกระทะ ใส่หัวหอมลงไปผัดจนเป็นสีเหลืองทองประมาณ 5-6 นาที

ขั้นตอนที่ 4:

พัฟเพสตรี้แกงกะหรี่ไส้ผัก - ขั้นตอนที่ 4 ใส่กระเทียมและขิงสับ ก้านขึ้นฉ่ายหั่นบางๆ ลงไป ผัดประมาณ 2 นาที คนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 5:

พัฟเพสตรี้แกงกะหรี่ไส้ผัก - ขั้นตอนที่ 5 ใส่ผงแกงกะหรี่ ผงการัมมาซาลา ขมิ้น และไทม์ลงไป ผัดประมาณ 1-2 นาที

ขั้นตอนที่ 6:

พัฟเพสตรี้แกงกะหรี่ไส้ผัก - ขั้นตอนที่ 6 ใส่แครอทและถั่วลันเตาแช่แข็งลงไปแล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 7:

พัฟเพสตรี้ไส้แกงกะหรี่ผัก - ขั้นตอนที่ 7 ใส่มันฝรั่งต้มลงไปแล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 8:

พัฟเพสตรี้ไส้แกงกะหรี่ผัก - ขั้นตอนที่ 8 เติมเกลือ พริกไทย แล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 9:

พัฟเพสตรี้แกงกะหรี่ไส้ผัก - ขั้นตอนที่ 9 เติมน้ำหรือน้ำซุปผัก คนให้เข้ากัน แล้วปรุงต่อประมาณ 4-5 นาที โดยคนเป็นระยะ

ขั้นตอนที่ 10:

พัฟเพสตรี้ไส้แกงกะหรี่ผัก - ขั้นตอนที่ 10 ใส่ผักชีสับและต้นหอมซอย ปิดไฟ คนให้เข้ากัน แล้วปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 11:

พัฟเพสตรี้ไส้แกงกะหรี่ผัก - ขั้นตอนที่ 11 ตัดแผ่นแป้งพัฟ 2 แผ่นออกเป็น 6 ชิ้นสี่เหลี่ยมจัตุรัสขนาด 12.5 ซม.

ขั้นตอนที่ 12:

พัฟเพสตรี้แกงกะหรี่ไส้ผัก - ขั้นตอนที่ 12 โรยแป้งบนกระดานรองอบ แล้วถูแป้งให้ทั่วด้านล่างของแผ่นแป้ง จากนั้นวางไส้ประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะลงตรงกลาง

ขั้นตอนที่ 13:

พัฟเพสตรี้ไส้แกงกะหรี่ผัก - ขั้นตอนที่ 13 พับสามเหลี่ยมเข้าหากัน กดขอบด้วยนิ้วมือ จากนั้นใช้ส้อมกดขอบอีกครั้ง ทำซ้ำขั้นตอนนี้กับส่วนผสมที่เหลือ

ขั้นตอนที่ 14:

พัฟเพสตรี้แกงกะหรี่ไส้ผัก - ขั้นตอนที่ 14 วางพายลงบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment แล้วทาด้วยไข่

ขั้นตอนที่ 15:

พัฟเพสตรี้ไส้แกงกะหรี่ผัก - ขั้นตอนที่ 15 อบประมาณ 25-30 นาที ที่อุณหภูมิ 175 องศาเซลเซียส จนกระทั่งเป็นสีเหลืองทอง

ขั้นตอนที่ 16:

พัฟเพสตรี้แกงกะหรี่ไส้ผัก - ขั้นตอนที่ 16 พักให้เย็นประมาณ 10-15 นาที แล้วจึงเสิร์ฟ

เคล็ดลับการทำอาหาร:

อย่าใช้ไฟแรงเกินไปในการผัดเครื่องเทศ และอย่าลืมคนบ่อยๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ไหม้

อย่าใส่ไส้พายมากเกินไป มิเช่นนั้นคุณจะไม่สามารถปิดขอบพายได้อย่างสนิท และพายจะเปิดออกระหว่างอบ

ถ้าคุณไม่ทานไข่ คุณไม่จำเป็นต้องทาไข่ขาวบนพาย แต่พายของคุณอาจจะไม่เป็นสีเหลืองทองสวยงามเท่าที่ควร

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: พายทอดไส้ไข่และต้นหอมในนมเปรี้ยว

พายทอดไส้ไข่และต้นหอม เสิร์ฟพร้อมเคเฟอร์

1 ชั่วโมง 15 นาที
260.0 กิโลแคลอรี

พายทอดแสนอร่อยไส้ไข่และต้นหอม ทำจากแป้งเคเฟอร์นุ่มๆ เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ลงตัวสำหรับมื้อกลางวันของครอบครัวหรือมื้อค่ำแสนอบอุ่น ด้วยเปลือกกรอบและไส้นุ่มละมุนลิ้น รับรองว่าจะถูกใจนักชิมทุกคน!

สูตรอาหาร: เอคโปชมาค (Echpochmak) เนื้อวัวและมันฝรั่ง

เอคโปชมาคกับเนื้อวัวและมันฝรั่ง

1 ชั่วโมง 30 นาที
195.0 กิโลแคลอรี

อบพายที่โด่งดังที่สุดของอาหารตาตาร์ ซึ่งไม่เพียงแต่ได้รับการยกย่องให้เป็นอนุสรณ์สถาน แต่ยังอร่อยและสวยงามอีกด้วย

สูตรอาหาร: พายหัวไชเท้า

พายหัวไชเท้า

2 ชั่วโมง
208.0 กิโลแคลอรี

ขอเชิญทุกท่านมาสัมผัสบรรยากาศเทศกาลตรุษจีนด้วยขนมหัวไชเท้าของเรา! เมนูนี้เป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างประเพณีและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับโต๊ะอาหารในเทศกาลของคุณ

สูตรอาหาร: พายเนื้อสไตล์ไนจีเรีย

พายเนื้อไนจีเรีย

1 ชั่วโมง
267.0 กิโลแคลอรี

สูตรทำแพตตี้เนื้อบดนี้เป็นที่นิยมมากในแอฟริกาตะวันตกและไนจีเรีย แม้จะมีที่มาแปลกใหม่ แต่ก็มีส่วนผสมที่หาได้ทั่วไปและอบได้ง่ายมาก แพตตี้เหล่านี้เหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างที่อิ่มท้อง

สูตรอาหาร: พายถักเปียแอปเปิ้ลและถั่ว

พายถักเปียไส้แอปเปิ้ลและถั่ว

1 ชั่วโมง 40 นาที
282.0 กิโลแคลอรี

พายชิ้นเล็กๆ เหล่านี้ที่สอดไส้ด้วยแอปเปิ้ลและวอลนัท จะทำให้คุณประทับใจไม่เพียงแค่รสชาติ แต่ยังรวมถึงรูปลักษณ์ที่สวยงามอีกด้วย

สูตรอาหาร: พายนึ่งพิโกดี

พายนึ่งพิโกดี

1 ชั่วโมง 30 นาที
205.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมพายกะหล่ำปลีและเนื้อนึ่งชื่อดังจากอาหารรัสเซีย-เกาหลีดูสิ อิ่มท้อง อร่อย และดีต่อสุขภาพ

สูตรอาหาร: กล้วยห่อในกระทะ

กล้วยห่อในกระทะ

1 ชั่วโมง 30 นาที
166.0 กิโลแคลอรี

แทนที่จะทานแพนเค้กหรือเครปแบบปกติ ลองทำเมนูห่อกล้วยแสนอร่อยเหล่านี้เป็นอาหารเช้าดูสิ เด็กๆ จะต้องชอบแน่นอน!

สูตรอาหาร: พายมันฝรั่งทอดกับเคเฟอร์

พายมันฝรั่งทอดกับเคเฟอร์

1 ชั่วโมง 30 นาที
197.0 กิโลแคลอรี

พายมันฝรั่งและต้นหอมสีเหลืองทองเนื้อนุ่มที่ทำจากแป้งเคเฟอร์นี้ จะทำให้คุณหลงใหลในความง่ายในการเตรียมและรสชาติที่อร่อยเหลือเชื่อ

ของหวาน

ซุป

สลัด