คาคุนิหมูสามชั้น
คาคุนิหมูสามชั้น

คาคุนิหมูสามชั้น

ภาพประกอบเมนู: หมูสามชั้นคาคุนิ
24 ชั่วโมง
117.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 13.0 กรัม
ไขมัน: 5.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 3.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

คาคุนิ หมายถึง "หมูตุ๋นสี่เหลี่ยม" ในภาษาญี่ปุ่น อาหารจานนี้ดัดแปลงมาจากอาหารจีน และได้รับความนิยมอย่างมากบนเกาะคิวชู โดยนำหมูสามชั้นมาเคี่ยวเป็นเวลานาน แล้วนำไปตุ๋นในน้ำที่มีส่วนผสมของน้ำตาล สาเก และมิริน จนได้เนื้อที่นุ่มละมุน ไม่ต้องใช้มีดหั่น และสามารถรับประทานได้ง่ายด้วยตะเกียบ คาคุนิเสิร์ฟพร้อมไข่ต้มและน้ำซอส

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • หมูสามชั้น
  • หัวหอม
  • กระเทียม
  • ขิงในเปลือก
  • ไข่
  • น้ำ
  • คอมบุ
  • น้ำตาล
  • สาเก
  • มิริน

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ชาม
  • หม้อ
  • ปัด
  • ทัพพี
  • กระทะ
  • สะบัก
  • ภาชนะที่มีฝาปิด

เตรียมหมูสามชั้นคาคุนิเนื้อนุ่มละมุนลิ้นด้วยสูตรแสนง่ายนี้ แล้วเพลิดเพลินกับรสชาติอาหารญี่ปุ่นชั้นเลิศได้ที่บ้าน!

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 1 เทน้ำลงในชาม ใส่สาหร่ายแห้งลงไป แล้วแช่ไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงหรือข้ามคืน

ขั้นตอนที่ 2:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 2 ใช้มีดจิ้มเนื้อหมูสามชั้นด้านที่มีหนังเป็นรูเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 3:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 3 หั่นเนื้อส่วนอกเป็นชิ้นตามความชอบของคุณ

ขั้นตอนที่ 4:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 4 เทน้ำมันพืชลงในกระทะที่ยังไม่ร้อน วางชิ้นหมูโดยให้ด้านที่มีหนังอยู่ด้านล่าง แล้วทอดด้วยไฟปานกลางจนไขมันละลายออกมาบ้าง

ขั้นตอนที่ 5:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 5 หลังจากนั้นไม่กี่นาที ให้พลิกเนื้อแล้วทอดด้วยไฟแรงให้สุกทั่วทุกด้าน

ขั้นตอนที่ 6:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 6 นำเนื้อหมูออกจากกระทะ เติมน้ำเล็กน้อย แล้วใช้ตะหลิวขูดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามกระทะออกขณะที่ยังคงปรุงต่อ เทน้ำซุปที่ได้ราดลงบนเนื้อหมูในชาม

ขั้นตอนที่ 7:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 7 เติมน้ำตาล สาเก และมิรินลงในน้ำที่แช่สาหร่ายไว้แล้ว คนให้เข้ากันด้วยตะกร้อมือ

ขั้นตอนที่ 8:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 8 วางเนื้อลงในหม้อโดยให้ด้านที่มีหนังอยู่ด้านล่าง แล้วเทของเหลวที่เตรียมไว้ลงไป

ขั้นตอนที่ 9:

คาคุนิหมูสามชั้น ขั้นตอนที่ 9 ใส่หัวหอมใหญ่ที่ผ่าครึ่ง กระเทียม และขิงที่ยังไม่ปอกเปลือก

ขั้นตอนที่ 10:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 10 ตั้งกระทะบนไฟปานกลาง ต้มจนเดือด แล้วลดไฟลง เคี่ยวต่ออีก 30 นาที

ขั้นตอนที่ 11:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 11 ใส่ซีอิ๊วขาวลงไป

ขั้นตอนที่ 12:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 12 นำสาหร่ายคอมบุออก ปิดฝา แล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 2 ชั่วโมง

ขั้นตอนที่ 13:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 13 ตั้งน้ำในกระบวยให้ร้อน ใส่น้ำส้มสายชูและเกลือลงไป

ขั้นตอนที่ 14:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 14 นำไข่ใส่ลงในกระทะแล้วต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 7 นาที

ขั้นตอนที่ 15:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 15 นำไข่ไปแช่ในน้ำเย็นจัดจนเย็นสนิท แล้วจึงปอกเปลือก

ขั้นตอนที่ 16:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 16 ยกกระทะออกจากเตา แล้วใช้มีดตรวจสอบความสุกของเนื้อ

ขั้นตอนที่ 17:

หมูสามชั้นคาคุนิ - ขั้นตอนที่ 17 เมื่อเนื้อเย็นลงเล็กน้อยแล้ว ให้ใส่เนื้อลงในภาชนะพร้อมกับไข่ เทน้ำซุปใส่ลงไป แล้วนำไปแช่เย็นไว้หลายชั่วโมง หรือจะแช่ข้ามคืนก็ได้

ขั้นตอนที่ 18:

คาคุนิหมูสามชั้น ขั้นตอนที่ 18 นำไข่ออกจากภาชนะ นำเนื้อไปอุ่นบนเตา และนำไข่ไปอุ่นในไมโครเวฟประมาณ 20-30 วินาที

ขั้นตอนที่ 19:

หมูสามชั้นคาคุนิ ขั้นตอนที่ 19 จัดวางเนื้อหมูและไข่ลงบนจาน แล้วราดด้วยน้ำซอส

เคล็ดลับการทำอาหาร

ควรเจาะหนังของเนื้อส่วนอกเพื่อช่วยให้ไขมันละลายออกไปได้ง่ายขึ้น

ใส่ซีอิ๊วเป็นอย่างสุดท้าย เพราะเนื้อจะดูดซับรสเค็มได้เร็วกว่า

ถ้าใช้หม้อความดัน ให้ปิดฝาแล้วปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมง

ถ้าเนื้อสุกแล้ว มีดควรจะแทงทะลุได้ง่าย

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: หมูหวานผัดสับปะรด

หมูหวานผัดสับปะรด

1 ชั่วโมง 15 นาที
184.0 กิโลแคลอรี

สัมผัสประสบการณ์อาหารจีนรสเลิศด้วยเมนูหมูเปรี้ยวหวานใส่สับปะรดที่เรียบง่ายแต่แสนอร่อย

สูตรอาหาร: เจยุกบกเกิมหมูรสเผ็ด

หมูเจยุกบกเกิมรสเผ็ด

45 นาที
216.0 กิโลแคลอรี

ลองทำเมนูหมูผัดเกาหลีรสชาติจัดจ้านและเผ็ดร้อนนี้ดู ทานคู่กับข้าวสวยหรือผักเคียงก็อร่อยลงตัว

สูตรอาหาร: ซี่โครงหมูผัดผัก

ซี่โครงหมูผัดผัก

2 ชั่วโมง
195.0 กิโลแคลอรี

ซี่โครงหมูแสนอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ! สูตรทำง่ายๆ ที่ทุกคนจะต้องติดใจ เหมาะสำหรับมื้อค่ำของครอบครัวหรือโต๊ะอาหารในวันหยุด

สูตรอาหาร: ขาหมูอบกับกะหล่ำปลี

ขาหมูอบกับกะหล่ำปลีในเตาอบ

3 ชั่วโมง
224.0 กิโลแคลอรี

ลองทำขาหมูอบเบียร์ตามสูตรเยอรมันโบราณดูสิ เนื้อส่วนนี้ไม่ต้องหมักเลย!

สูตรอาหาร: ขาหมูตุ๋น (Eisbein)

ขาหมูไอส์เบียน

4 ชั่วโมง
312.0 กิโลแคลอรี

เตรียมขาหมูอบ (Eisbein) ราดซอสฮันนี่มัสตาร์ดแสนอร่อยและน่ารับประทานสำหรับเทศกาลคริสต์มาสหรือปีใหม่

สูตรอาหาร: อุด้งหมูผัก

อุด้งหมูผัก

1 ชั่วโมง 15 นาที
199.0 กิโลแคลอรี

ลองทำบะหมี่ใส่หมูสามชั้นหั่นบางๆ หอมๆ ในสไตล์ญี่ปุ่นดั้งเดิมดูสิ

สูตรอาหาร: หมูส่วนไหล่หมักสไตล์เวียดนาม

หมูส่วนไหล่หมักสไตล์เวียดนาม

1 ชั่วโมง 30 นาที
510.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมหมูสับผัดกระทะสไตล์เวียดนามที่นุ่มละมุนลิ้น หมักด้วยตะไคร้ ซอสถั่วเหลือง และน้ำตาลดูสิ

สูตรอาหาร: หมูผัดขิงโชกายากิ

หมูขิงโชกายากิ

45 นาที
119.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมหมูอบซอสขิงหอมๆ ที่ปรุงตามสูตรดั้งเดิมของญี่ปุ่นดูสิ

ของหวาน

ซุป

สลัด