หมูส่วนไหล่หมักสไตล์เวียดนาม
หมูส่วนไหล่หมักสไตล์เวียดนาม
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด หมูส่วนไหล่หมักสไตล์เวียดนาม

หมูส่วนไหล่หมักสไตล์เวียดนาม

ภาพประกอบอาหาร: หมูส่วนไหล่หมักสไตล์เวียดนาม
1 ชั่วโมง 30 นาที
510.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 10.0 กรัม
ไขมัน: 30.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 15.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

อาหารเวียดนามก็เหมือนกับอาหารจีน ที่ขึ้นชื่อเรื่องเมนูหมู โดยทั่วไปแล้วน้ำหมักในอาหารเวียดนามจะใส่ปริมาณน้ำตาลมาก โดยเฉพาะน้ำตาลทรายแดง หมูส่วนไหล่ที่ผ่านการหมักและย่างอย่างถูกวิธี จะกลายเป็นอาหารรสเลิศอย่างแท้จริง

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เนื้อหมู
  • น้ำมันเรพซีด
  • ตะไคร้
  • กระเทียม
  • น้ำมะนาว
  • น้ำปลา
  • ซอสถั่วเหลือง
  • น้ำตาลทรายแดง
  • น้ำมันพืช
  • เบกกิ้งโซดา

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ชาม
  • สะบัก
  • ค้อน
  • ฟิล์ม
  • ถุงพลาสติก

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

หมูสามชั้นหมักสไตล์เวียดนาม - ขั้นตอนที่ 1 หั่นเนื้อหมูเป็นชิ้นขนาดกลาง คลุมด้วยฟิล์มถนอมอาหาร แล้วใช้ค้อนทุบให้แตก

ขั้นตอนที่ 2:

หมูสามชั้นหมักสไตล์เวียดนาม - ขั้นตอนที่ 2 นำส่วนสีขาวของตะไคร้สองต้นมาทุบเบาๆ แล้วสับให้ละเอียด

ขั้นตอนที่ 3:

หมูสามชั้นหมักสไตล์เวียดนาม - ขั้นตอนที่ 3 ใส่ตะไคร้ลงในชาม แล้วเติมซีอิ๊ว น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำมันคาโนลา น้ำตาลทรายแดง กระเทียมบด และเบกกิ้งโซดา คนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 4:

หมูสามชั้นหมักสไตล์เวียดนาม - ขั้นตอนที่ 4 ใส่เนื้อหมูที่ตีแล้วลงในน้ำหมักและคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 5:

หมูสามชั้นหมักสไตล์เวียดนาม - ขั้นตอนที่ 5 ใส่เนื้อหมูลงในถุงซิปล็อก เทน้ำหมักลงไป ปิดถุงให้สนิท กดเนื้อด้วยมือเพื่อให้น้ำหมักซึมเข้าเนื้อ แล้วนำไปแช่ตู้เย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง

ขั้นตอนที่ 6:

หมูสามชั้นหมักสไตล์เวียดนาม - ขั้นตอนที่ 6 นำเนื้อออกจากถุง นำสมุนไพรออก วางลงในกระทะ แล้วทอดให้สุกทั้งสองด้าน

ขั้นตอนที่ 7:

หมูสามชั้นหมักสไตล์เวียดนาม - ขั้นตอนที่ 7 ปล่อยให้เย็นลง หั่นเป็นชิ้นบางๆ แล้วเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงใดๆ ก็ได้

เคล็ดลับการทำอาหาร

เนื้อหมูส่วนไหล่ไร้กระดูกเป็นเนื้อส่วนที่ค่อนข้างเหนียวและต้องใช้เวลาในการปรุงนานหากไม่ปรุงรสให้เหมาะสม อย่างไรก็ตาม เมื่อนำมาทุบให้ละเอียดและหมักอย่างเหมาะสม เนื้อส่วนนี้ราคาไม่แพงและจะนุ่มอร่อยเหมือนเนื้อส่วนที่ดีที่สุด

น้ำมันคาโนลาเป็นทางเลือกที่ประหยัดกว่าน้ำมันมะกอก และยังอุดมไปด้วยไขมันโอเมก้า 3 อีกด้วย อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้น้ำมันมะกอกแทนได้เช่นกัน

เมื่อทุบเนื้อ ให้ใช้แผ่นแป้งที่ค่อนข้างหนาเพื่อป้องกันไม่ให้เส้นใยเนื้อแตก ทุบให้มีความหนาประมาณ 5 มิลลิเมตร

เบกกิ้งโซดาเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการทำให้เนื้อสัตว์ที่เหนียวนุ่มขึ้นได้

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: หมูหันย่าง

หมูหันย่าง

5 ชั่วโมง
370.0 กิโลแคลอรี

เตรียมลูกหมูย่างเนื้อนุ่มสำหรับวันคริสต์มาส โดยย่างทั้งตัวตามธรรมเนียมในบางประเทศในอเมริกาใต้

สูตรอาหาร: หมูอบกับกะหล่ำปลี

หมูอบกับกะหล่ำปลี

1 ชั่วโมง 30 นาที
109.0 กิโลแคลอรี

สูตรอาหารที่น่าสนใจและทำง่าย – อาหารอร่อย หอมกรุ่น และอิ่มท้อง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับวันหนาวๆ ในฤดูหนาว ทุกครอบครัวต่างมีสูตรกะหล่ำปลีดองของตัวเอง และเราขอเสนอหนึ่งในหลายๆ วิธีที่จะดึงรสชาติและกลิ่นหอมของมันออกมาในเมนูคลาสสิก: คอหมูอบ

สูตรอาหาร: เจยุกบกเกิมหมูรสเผ็ด

หมูเจยุกบกเกิมรสเผ็ด

45 นาที
216.0 กิโลแคลอรี

ลองทำเมนูหมูผัดเกาหลีรสชาติจัดจ้านและเผ็ดร้อนนี้ดู ทานคู่กับข้าวสวยหรือผักเคียงก็อร่อยลงตัว

สูตรอาหาร: เนื้อหมูสันในผัดแอปเปิ้ล

เนื้อสันในหมูราดซอสแอปเปิ้ล

2 ชั่วโมง
174.0 กิโลแคลอรี

สำหรับวันส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ คุณอยากจะทำอาหารพิเศษสักอย่าง—อาหารที่ดูหรูหราแต่ทำง่าย เพราะวันสุดท้ายของปีนั้นคุณไม่มีเวลามากนักที่จะใช้เวลาอยู่หน้าเตา วิดีโอสูตรอาหารจานหลักสุดหรูสำหรับวันปีใหม่นี้—หมูห่อเบคอนและแอปเปิ้ลม้วน—จะช่วยคุณได้

สูตรอาหาร: หมูสามชั้นอบ

หมูสามชั้นอบ

3 ชั่วโมง
148.0 กิโลแคลอรี

หมูสามชั้นอบเป็นอาหารเย็นที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัว และเตรียมง่ายมาก หมูสามชั้นเป็นเนื้อที่มีไขมันค่อนข้างมาก แต่มีรสชาติอร่อยมาก เนื้อค่อนข้างแน่นและต้องใช้เวลาในการปรุงนาน แต่ก็ปรุงง่ายและอร่อยมาก สิ่งที่คุณต้องการก็แค่สมุนไพรหอม กระเทียม พริกไทย และต้นหอม

สูตรอาหาร: ขาหมูตุ๋น (Eisbein)

ขาหมูไอส์เบียน

4 ชั่วโมง
312.0 กิโลแคลอรี

เตรียมขาหมูอบ (Eisbein) ราดซอสฮันนี่มัสตาร์ดแสนอร่อยและน่ารับประทานสำหรับเทศกาลคริสต์มาสหรือปีใหม่

สูตรอาหาร: หมูสามชั้นคาคุนิ

คาคุนิหมูสามชั้น

24 ชั่วโมง
117.0 กิโลแคลอรี

เตรียมหมูสามชั้นสไตล์ญี่ปุ่นที่นุ่ม ชุ่มฉ่ำ และอร่อยเลิศรสสำหรับทั้งครอบครัวของคุณ

สูตรอาหาร: หมูผัดขิงโชกายากิ

หมูขิงโชกายากิ

45 นาที
119.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมหมูอบซอสขิงหอมๆ ที่ปรุงตามสูตรดั้งเดิมของญี่ปุ่นดูสิ

ของหวาน

ซุป

สลัด