หมูอบในถุงพร้อมกระเทียมและสมุนไพร
ที่มาของสูตรอาหาร
สูตรนี้เป็นการดัดแปลงวิธีการอบแบบดั้งเดิมให้ทันสมัย ซึ่งเป็นที่นิยมในอาหารยุโรปและสลาฟ วิดีโอแสดงวิธีการปรุงหมูให้เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำด้านในและกรอบอร่อยด้านนอก โดยนำเนื้อหมูมาเจาะรู ยัดไส้ด้วยกระเทียม หมักในส่วนผสมของเกลือ พริกไทย และสมุนไพร แล้วนำไปอบในถุงอบที่อุณหภูมิ 190 องศาเซลเซียส เป็นเมนูอาหารเย็นที่สมบูรณ์แบบ: ใช้ความพยายามน้อย แต่ได้รสชาติเยี่ยม เหมาะสำหรับงานเลี้ยงหรือมื้ออาหารประจำวัน
คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?
วัตถุดิบ
-
เนื้อสันในหมู (หรือเนื้อไหล่หมู)
-
กระเทียม
-
เกลือ
-
พริกไทยดำป่น
-
สมุนไพรโพรวองซ์
-
น้ำมันมะกอก
อุปกรณ์ครัว
- มีด
- กระดาน
- ถาดอบ
- ปลอกอบ
สูตรทีละขั้นตอน:
ขั้นตอนที่ 1:
เตรียมเนื้อหมู: วางเนื้อหมูบนเขียงแล้วซับให้แห้งด้วยกระดาษซับน้ำมัน ตัดไขมันส่วนเกินออกหากจำเป็น
ขั้นตอนที่ 2:
ใช้มีดกรีดเป็นร่องลึกทั่วทั้งพื้นผิว ไม่ต้องกรีดจนทะลุ แต่ให้ลึกพอที่จะสอดกระเทียมเข้าไปได้
ขั้นตอนที่ 3:
ปอกเปลือกกระเทียม แล้วผ่าครึ่ง จากนั้นเสียบกระเทียมแต่ละกลีบลงในรอยผ่าแต่ละรอย
ขั้นตอนที่ 4:
โรยเกลือและพริกไทยให้ทั่วเนื้อทุกด้าน
ขั้นตอนที่ 5:
โรยสมุนไพรโพรวองซ์ลงบนเนื้อสัตว์และเกลี่ยให้ทั่วพื้นผิว
ขั้นตอนที่ 6:
ราดน้ำมันมะกอกลงบนเนื้อสัตว์แล้วใช้มือถูให้ทั่วเพื่อให้เครื่องเทศซึมเข้าเนื้อ
ขั้นตอนที่ 7:
ใส่เนื้อลงในถุงพลาสติกสำหรับอาหาร มัดปลายถุงให้แน่น โดยเว้นช่องว่างอากาศไว้เล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 8:
ใช้กรรไกรเจาะปลอกหุ้มอย่างระมัดระวังในหลายๆ จุด เพื่อป้องกันไม่ให้ปลอกฉีกขาดระหว่างอบ
ขั้นตอนที่ 9:
วางปลอกหุ้มลงบนถาดอบ แล้วนำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้แล้วที่ 190 องศาเซลเซียส อบเป็นเวลา 1 ชั่วโมง 15 นาที
ขั้นตอนที่ 10:
นำออกจากเตาอบ พักให้เย็นประมาณ 5-10 นาที จากนั้นกรีดเปิดซองและเสิร์ฟเนื้อพร้อมน้ำที่ออกมา
เคล็ดลับการทำอาหาร:
เลือกเนื้อหมูที่มีชั้นไขมันบางๆ เพราะจะทำให้เนื้อนุ่มขึ้นและมีรสชาติอร่อยยิ่งขึ้น
ใส่กระเทียมทั้งหัว ไม่ต้องสับให้ละเอียด เพราะกระเทียมจะค่อยๆ ปล่อยกลิ่นหอมออกมา และจะไม่ทำให้มีรสขม
อย่าใส่เกลือมากเกินไป เนื้อในซองจะ "สุก" ในน้ำของมันเอง และเกลือจะกระจายตัวอย่างทั่วถึง
หากไม่มีสมุนไพรโพรวองซ์ สามารถใช้โหระพา ไทม์ ออริกาโน หรือสมุนไพรผสมแบบอิตาเลียนแทนได้
อย่าลืมเจาะปลอกก่อนอบ มิฉะนั้นอาจแตกได้จากไอน้ำ
อย่าเปิดเตาอบในช่วง 45 นาทีแรก - ขั้นตอนนี้สำคัญมากเพื่อให้ความร้อนกระจายทั่วถึงและเกิดเปลือกกรอบ
ตรวจสอบความสุกด้วยส้อม: ถ้าเนื้อนุ่มและน้ำที่ไหลออกมาใส แสดงว่าสุกแล้ว
เสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียง เช่น มันฝรั่ง ผัก ข้าว หรือบัควีท เพราะเครื่องเคียงเหล่านี้จะดูดซับน้ำซอสที่มีกลิ่นหอมได้อย่างลงตัว
