แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม
แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม

แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม

ภาพประกอบเมนู: แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม
45 นาที
122.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 1.2 กรัม
ไขมัน: 6.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 16.3 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

สูตรอาหารนี้มีที่มาจากประเพณีการทำอาหารในครัวเรือนของยุโรป ซึ่งนำผลไม้มาอบกับน้ำผึ้งและถั่วเป็นของหวานที่เรียบง่ายแต่เหมาะสำหรับเทศกาล ต่อมาได้มีการเพิ่มส้มเข้าไป เนื่องจากผลไม้ตระกูลส้มแพร่หลายไปทั่วทางตอนเหนือของยุโรป เพื่อเพิ่มความสดชื่นและความสมดุลของความหวาน อาหารจานนี้มักจะทำในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว โดยใช้ผลไม้ตามฤดูกาลและเพิ่มรสชาติด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติโดยไม่ต้องอบ

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • แอปเปิ้ล
  • ลูกแพร์
  • ส้ม
  • เนย
  • น้ำผึ้ง
  • อบเชย
  • ถั่ว

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ช้อน
  • ถาดอบ
  • ตะแกรง

สูตรทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1:

แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม - ขั้นตอนที่ 1 ล้างแอปเปิ้ลและลูกแพร์ให้สะอาด ผ่าครึ่ง แล้วเอาแกนและเมล็ดออกอย่างระมัดระวัง

ขั้นตอนที่ 2:

แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม - ขั้นตอนที่ 2 วางชิ้นเนื้อที่ผ่าครึ่งแล้วลงบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษไขหรือทาด้วยน้ำมันบางๆ

ขั้นตอนที่ 3:

แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม - ขั้นตอนที่ 3 หั่นส้มหนึ่งลูกเป็นชิ้นบางๆ จากนั้นหั่นเป็นชิ้นสามเหลี่ยม แล้วแบ่งให้เท่าๆ กันระหว่างผลไม้ทั้งหมด

ขั้นตอนที่ 4:

แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม - ขั้นตอนที่ 4 หั่นส้มลูกที่สองเป็นครึ่ง แล้วบีบน้ำส้มลงบนผลไม้ในกระทะโดยตรง

ขั้นตอนที่ 5:

แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม - ขั้นตอนที่ 5 หั่นเนยเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่ลงในช่องว่างตรงกลางของแอปเปิลและลูกแพร์แต่ละครึ่งลูก

ขั้นตอนที่ 6:

แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม - ขั้นตอนที่ 6 ราดน้ำผึ้งให้ทั่วทุกส่วน โดยพยายามให้เคลือบทั้งสองครึ่งให้ทั่ว

ขั้นตอนที่ 7:

แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม - ขั้นตอนที่ 7 โรยผงอบเชยลงบนผลไม้ (ไม่จำเป็น หากต้องการรสชาติที่อ่อนกว่า ให้ใช้ตะแกรงร่อน)

ขั้นตอนที่ 8:

แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม - ขั้นตอนที่ 8 ถ้าใช้ถั่ว ให้สับด้วยมีดแล้วโรยลงไปด้านบน

ขั้นตอนที่ 9:

แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม - ขั้นตอนที่ 9 ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 180 องศาเซลเซียส แล้วนำถาดอบใส่เข้าไปในเตาอบ

ขั้นตอนที่ 10:

แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม - ขั้นตอนที่ 10 อบประมาณ 20 นาที จนกระทั่งผลไม้นิ่มและผิวหน้าเป็นสีเหลืองทอง ตรวจสอบความสุกโดยใช้ส้อมหรือไม้จิ้มฟัน

ขั้นตอนที่ 11:

แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบกับส้ม - ขั้นตอนที่ 11 นำออกจากเตาอบ พักให้เย็นลงเล็กน้อย แล้วเสิร์ฟขณะยังอุ่นอยู่

เคล็ดลับการทำอาหาร:

เลือกผลไม้ที่เนื้อแน่น: แอปเปิ้ลพันธุ์เนื้อแน่น (เช่น แกรนนี่สมิธ) และลูกแพร์ เหมาะที่สุดสำหรับการอบ เพราะจะไม่เละหลังจากอบเสร็จ

น้ำผึ้งมีความหวานมาก ดังนั้นให้เริ่มด้วย 2 ช้อนโต๊ะก่อน คุณสามารถเติมหลังจากอบเสร็จแล้วได้หากผลไม้ยังไม่หวานพอ

ถ้าชอบรสชาติเข้มข้นขึ้น ให้เพิ่มปริมาณอบเชยเป็น 1.5 ช้อนชา

ระยะเวลาในการอบแอปเปิ้ลและลูกแพร์ในเตาอบนั้นขึ้นอยู่กับขนาดและสายพันธุ์ เริ่มตรวจสอบความสุกหลังจาก 30 นาที ผลไม้ควรนุ่มแต่ไม่เละ

หากคุณไม่ทานถั่ว หรือต้องการทำขนมให้ง่ายขึ้น สามารถข้ามขั้นตอนนี้ไปได้เลยค่ะ รสชาติก็ยังอร่อยเหมือนเดิม

เสิร์ฟพร้อมไอศกรีม: แอปเปิ้ลและลูกแพร์อบอุ่นๆ เสิร์ฟพร้อมไอศกรีมวานิลลาหนึ่งลูก เป็นเมนูคลาสสิกที่อร่อยลงตัว

เพื่อป้องกันไม่ให้ผลไม้เปลี่ยนสีก่อนอบ ให้โรยน้ำมะนาวลงบนผลไม้

ใช้ภาชนะอบที่มีขอบ จะช่วยรองรับน้ำที่ไหลออกมาขณะอบและป้องกันไม่ให้เตาอบเปื้อน

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ลูกแพร์อบน้ำผึ้งและอบเชย

ลูกแพร์อบราดน้ำผึ้งและอบเชย

45 นาที
135.0 กิโลแคลอรี

ลูกแพร์อบเนื้อนุ่มราดน้ำผึ้ง โรยด้วยถั่วกรุบกรอบ และอบเชยหอมกรุ่น เป็นของหวานสุดหรูที่ผสานความฉ่ำของผลไม้เข้ากับกลิ่นหอมเข้มข้นของเครื่องเทศได้อย่างลงตัว

สูตรอาหาร: ลูกพีชอบสไตล์อิตาเลียน

ลูกพีชอบสไตล์อิตาเลียน

45 นาที
125.0 กิโลแคลอรี

ลูกพีชอบสไตล์อิตาเลียนฉ่ำๆ ราดด้วยน้ำผึ้ง ถั่ว และวานิลลา—ของหวานเบาๆ หรูหรา เปี่ยมด้วยรสชาติแห่งฤดูร้อนและกลิ่นอายแบบเมดิเตอร์เรเนียน

สูตรอาหาร: ส้มอบโรสแมรี่และน้ำผึ้ง

ส้มอบกับโรสแมรี่และน้ำผึ้ง

58.0 กิโลแคลอรี

ส้มอบหอมกรุ่นราดน้ำผึ้งและโรสแมรี่ เป็นของหวานที่แปลกใหม่และให้ความอบอุ่น มีความสมดุลระหว่างความสดชื่นของส้ม ความหวาน และกลิ่นไม้จางๆ

สูตรอาหาร: ลูกควินซ์อบกับน้ำผึ้ง อบเชย และกานพลู

ลูกควินซ์อบกับน้ำผึ้ง อบเชย และกานพลู

90 นาที
70.0 กิโลแคลอรี

ลูกควินซ์อบหอมกรุ่นราดด้วยน้ำผึ้ง อบเชย และกานพลู เป็นของหวานที่เข้มข้น อบอุ่น และมีรสชาติลึกซึ้ง พร้อมกลิ่นอายแบบตะวันออก

สูตรอาหาร: แอปเปิ้ลอบกับอบเชย ลูกเกด และถั่ว

แอปเปิ้ลอบโรยอบเชย ลูกเกด และถั่ว

1 ชั่วโมง
126.0 กิโลแคลอรี

แอปเปิ้ลอบสอดไส้หวานที่ทำจากถั่วและผลไม้แห้ง เป็นหนึ่งในขนมที่เด็กและผู้ใหญ่ชื่นชอบมากที่สุด

สูตรอาหาร: แอปเปิ้ลอบน้ำผึ้งและถั่ว

แอปเปิ้ลอบราดน้ำผึ้งและถั่ว

45 นาที
110.0 กิโลแคลอรี

แอปเปิ้ลฉ่ำๆ อบกับน้ำผึ้งและถั่วกรุบกรอบ—ของหวานง่ายๆ ดีต่อสุขภาพ ที่มีกลิ่นหอมอบอุ่นและรสชาติเข้มข้นเหมือนอาหารทำเองที่บ้าน

สูตรอาหาร: แอปเปิ้ลอบในหม้อหุงช้า ราดด้วยน้ำผึ้งและอบเชย

แอปเปิ้ลอบในหม้อหุงช้า ปรุงรสด้วยน้ำผึ้งและอบเชย

45 นาที
93.0 กิโลแคลอรี

แอปเปิ้ลเนื้อนุ่มเคี่ยวในหม้อหุงช้าพร้อมน้ำผึ้งและอบเชย—ของหวานง่ายๆ ดีต่อสุขภาพ ทำง่าย หอมกรุ่น และให้ความรู้สึกอบอุ่นแบบฤดูใบไม้ร่วง

สูตรอาหาร: แอปเปิ้ลอบกับคอตเทจชีสและอบเชย

แอปเปิ้ลอบกับคอทเทจชีสและอบเชย

45 นาที
92.0 กิโลแคลอรี

แอปเปิ้ลฉ่ำๆ สอดไส้ด้วยคอตเทจชีสเนื้อนุ่มและอบเชยหอมกรุ่น—ของหวานอุ่นๆ ที่ดีต่อสุขภาพ ให้ความรู้สึกอบอุ่นและเบาบางแบบอาหารตะวันออก

ของหวาน

ซุป

สลัด